Trener indywidualny Bartłomiej Walczak

trener-osobisty-wrocław

 

 

Hej! Nazywam się Bartłomiej Walczak. Jestem pozytywnie nastawionym do życia młodym mężczyzną, swoją  przygodę ze sportem rozpocząłem 15 lat temu trenując karate kyokushin, kung fu a także kick boxing. Z biegiem czasu poszerzyłem swoje zainteresowania ukierunkowując  się na fitness i rekreację.  W 2011 roku ukończyłem Kierunek Wychowanie Fizyczne na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, po czym przez 2 lata pracowałem tam jako Pracownik dydaktyczny.  Praca ta pozwalała mi na dalsze doskonalenie umiejętności i zdobywanie wiedzy o kulturze fizycznej. Ze względu na kontuzje jakże często występujące w sporcie a także błędne nawyki ruchowe obecne w procesie kształtowania motorycznego zainteresowałem się również treningiem funkcjonalnym oraz mentalnymi formami jak joga, aerial joga czy zdrowy kręgosłup. W 2013 roku ukończyłem kurs Trenera Personalnego. Obecnie praca Instruktora Fitnessu oraz Trenera Osobistego stanowią  podstawę moich poczynań zawodowych.

Kursy i szkolenia

  • Koncepcja kształtowania motorycznego w treningu funkcjonalnym (40 godzin) / Centrum Rehabilitacji Synergia
  • Trener Personalny (100 godzin) / Bodyshaping Academy
  • Trening Funkcjonalny (16 godzin) / Profi Fitness School
  • Dietetyka i Suplementacja (64 godziny) / Jakub Mauricz
  • TRX Suspension Trainer (16 godzin) / Fitness Anywhere LCC
  • Instruktor pływania (100 godzin) / AWF Katowice
  • Instruktor Fitness – współczesne formy wzmacniające (170 godzin) / Szkoła Zdrowia POKZ System
  • Instruktor Rekreacji Ruchowej Fitness w zakresie ćwiczeń psychofizycznych na podstawie hatha jogi (160 godzin) / AZS Częstochowa